Gå vidare till produktinformation
1 av 5

LUAL

Andningshalsband

Andningshalsband

Ordinarie pris $20.00 USD
Ordinarie pris Försäljningspris $20.00 USD
Rea Slutsåld
Skatt ingår. Frakt beräknas i kassan.
Färg

Återfå kontrollen över ditt liv – det är du som bestämmer!

Vårt andningssmycke är ett enkelt men kraftfullt verktyg för ett balanserat liv. Dess stilrena design gör att det passar både kvinnor och män i alla åldrar.

I en perfekt värld behövde vi inte detta halsband, men stress och oro påverkar många. Här finns en lösning till problemet.

Detta smycke hjälper dig att förändra din vardag, ger tillbaka kontrollen och är en följeslagare genom stormen som kallas livet.

 

Vad är smycket bra till?

  • Smycket är framtaget för att skapa ett perfekt motstånd, vilket ger dig möjlighet till en kontinuerlig och sammanhängande andning med de rätta mellanrummen för att sänka pulsen och hantera stress.
  • Hjälper att bekämpa ångest.
  • Sänker blodtrycket
  • Centrerar din kropp och ditt sinne.(Meditera)
  • Hjälper att bekämpa begäret att röka.
  • Stärker lungorna.
  • Smycket är ett bra verktyg till bland annat breathwork och meditation

 

 

Hur använder man det?

      4-7-8 metoden är att rekommendera och den går till såhär.

  1. Andas in genom näsan i fyra sekunder.
  2. Håll andan i sju sekunder.
  3. Andas sedan ut långsamt genom munnen i åtta sekunder.
  4. Repetera ett par gånger.

 

Varför fungerar andningsövningar för stress?

För det aktiverar det parasympatiska nervsystemet, vilket är den del av nervsystemet som främjar avslappning och återhämtning.

Reglerad andning minskar också produktionen av stresshormoner som kortisol.

Det förbättrar syreupptaget: Effektivare andning ökar syresättningen i kroppen, vilket leder till förbättrade energinivåer och minskad trötthet.

Andning kan även minska blodtrycket: Regelbunden andningsövning kan sänka blodtrycket och främja en känsla av lugn.

Visa alla uppgifter